Светлана трофимова геронтолог возраст биография семья
Кто из нас не мечтает прожить долго и отметить свой 90-летний юбилей в здравом рассудке. Почему мы стареем и можно ли как-то приостановить этот процесс? Эти вопросы волнуют не только простых обывателей, но и таких ученых-геронтологов, как Светлана Трофимова.
Вот уже более 15-ти лет она пытается помочь людям оставаться как можно дольше молодыми и является одним из ведущих специалистов в области пептидной биорегуляции и антивозрастной медицины в нашей стране. Что же нужно делать, чтобы жить долго? Трофимова уверена — для долголетия нужно регулярно питаться и не сидеть на диетах, принимать витамины и ложиться не позднее 22 часов.
Светлана руководит клиникой «Древо жизни», участвует в различных форумах, конгрессах, а также вместе с мужем Владимиром Хавинсоном ведет рубрику «Здоровое долголетие» в рамках передачи «О самом главном» на канале Россия 1.
Известные официальные данные
- Имя, фамилия, отчество: Светлана Владиславовна Трофимова;
- Дата рождения: 2 февраля;
- Место жительства: Россия, г. Москва;
- Образование: высшее;
- Род деятельности: геронтолог, генеральный директор клиники предиктивной медицины «Древо жизни»;
- Научные звания: доктор медицинских наук, профессор;
- С
«Рецепт молодости»
Как это сделать – ответ на вопрос ищем в программе «Открытая студия».
Ника: Добрый день. Как всегда по будням в это время в эфире программа «Открытая студия». Как всегда мы приветствуем вас в прямом эфире в нашей знаменитой Открытой студии в центре Петербурга.
Гость в Петербурге: директор Санкт-Петербургского института биорегуляции и геронтологии Северо-Западного отделения РАМН, член корреспондент РАМН, доктор медицинский наук, профессор, вице-президент геронтологического общества РАН и главный геронтолог и гериатр Санкт-Петербурга Владимир Хацкелевич Хавинсон.
Гость в Москве: заведующая лабораторией химического факультета Московского государственного университета, доктор химических наук, профессор, член-корреспондент РАН Ольга Анатольевна Донцова.
Гость в Третьей студии: директор негосударственного фонда «Древо жизни», член экспертной группы комиссии Общественной палаты России Светлана Владиславовна Трофимова.
Ника: Хорошо дожить до 150 лет, если все вокруг доживут до 150 лет. А то ни друзей, ни поклонников… Вас не удивляет, что результаты уличного опроса показывают, что люди не хотят жить долго. Или они просто не верят в это?
Хавинсон
Геронтолог Трофимова назвала тофу продлевающим жизнь продуктом
Президент Российского общества антивозрастной медицины, геронтолог Светлана Трофимова заявила, что тофу является продуктом для долголетия.
— Тофу — это очень популярный продукт у долгожителей, которые живут в так называемых голубых зонах, — сказала специалист в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1».
По словам эксперта, «голубые зоны» — это те места, где живет наибольшее число людей, возраст которых превысил 100 лет. Трофимова добавила, что тофу может снизить риск развития рака. Кроме того, соевый творог замедляет наступление менопаузы.
Инструктор по биохакингу, эксперт в области омоложения, долголетия, повышения эффективности мозга Галина Хусаинова рассказала, какие продукты помогут продлить молодость.
Чтобы продлить свою жизнь и улучшить общее самочувствие, людям следует исключить из рациона некоторые продукты питания, в частности очень соленые и сладкие блюда, а также пищу, которая содержит трансжиры. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
Светлана Трофимова
Биография
Читайте, слушайте аудиокниги или скачивайте в электронном виде - все удобные форматы произведений автора Светлана Трофимова доступны на нашем сайте.Читать полностьюСвернуть текстКниги
Голосование за переиздание книги
Что мешает нам жить до 100 лет? Беседы о долголетииВсе люди мечтают жить долго, но отметить свой 100-летний юбилей удается лишь единицам. Что такое старение? Когда и почему мы начинаем стареть и можно ли остановить этот процесс? Почему одни люди живут долго, а другие умирают молодыми? И сколько вообще должен жить человек? Авторы этой уникальной книги, ученые-геронтологи с мировым именем Владимир Хацкелевич Хавинсон и Светлана Владиславовна Трофимова, рассказывают о проблемах долголетия с точки зрения современной науки и дают практические рекомендации тем, кто хочет жить долго и сохранить свое физическое и ментальное здоровье до глубокой старости...0 человек хотят, чтобы книгу переиздалиЛюди хотят жить долго, но немногие знают, как достичь долголетия. Ученые-геронтологи с мировым именем Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова в новой книге рассказывают о проблемах долголетия с точки зрения науки. Авторы.